簡單做，健康吃｜iRead eBooks 華藝電子書

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簡單做，健康吃

作者

：

蔡季芳 (著) ; 廖雁昭 (編) ; 徐博宇 (攝)

出版社

：

台視文化事業股份有限公司

出版日期

：

2011

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

9789575658977

食譜

本館館藏

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內容簡介
目錄

現代人重視健康，並重追求從日常生活中去力行養生之道，其中，吃，也成為關注的焦點──如何吃得健康、吃得美味，自己在家做來又簡單輕鬆？
　　「健康好簡單」是台視所製作播出的知性節目，每集都由阿芳老師依據現代人關心的主題，設計出2道料理，每道料理皆為阿芳老師對食物長期實驗後的分享，不但簡單易上手，而且做到營養不流失，美味健康都加分！
　　隨書附贈240分鐘精華示範內容，26道阿芳老師親自示範解說的健康料理